活動名稱:健康體適能日
活動日期:2019年9月30日
地 點:中華基督教青年會小學
統籌活動老師:體育科老師
活動簡述:
透過體適能日的活動,學生可以從日常課堂中走出來,一同去參與體育活動。而且,有不少家長義工協助體適能日的進行和鼓勵學生,氣氛熱烈。學生能夠在體適能日中了解自己的體能和身體的活動狀況,從而去訂立更適合自己的運動目標,建立良好生活品質及保持健康的身體。