活動名稱：「賽馬會校園靜觀計劃」—— 早會靜觀練習

活動日期：逢星期一、三、五的早會時間進行

地點：青小

負責人：吳志坤主任、張麗珊主任、周嘉麗老師、羅嘉雯老師、羅意榕老師

活動內容：青小一向著重學生的身心靈健康，本學年繼續推行「賽馬會校園靜觀計劃」，建立正面的校園，促進學生的身心靈健康。老師於每星期的早會中帶領學生進行靜觀練習，學生在進行靜觀呼吸練習時，能提升專注力，學習覺察當下的想法、情緒及身體感覺，有助平靜自己的情緒，紓緩學習上的壓力。